| 低血压的生活疗法 |
| 来源:急救快车;添加日期:2002-7-25;编辑:windson |
一、饮食疗法：
摄取含泛醌类物质夺得食品
泛醌类五十缺乏时，心脏收缩力减弱。含泛醌科多得食品有肉、肝、鳝鱼、蛋、菜花、薯类和豆类等。
摄取适当的盐分
低血压患者和高血压患者正相反，日常应当多摄取一点盐分，通常每天从膳食中摄取盐15克左右，是适当的摄取量。
吃温热的饮食
低血压的人，其身体容易发凉，因此需要吃热乎乎的饮食。
吃干酪（乳酪）
干酪里含有丰富的胳胺，尔胳胺对调节血压起重大作用，因此每天吃一点干酪，就能改善来自脑缺血的眩晕、头昏眼花等症状。
二、一般疗法：
缓慢地移动体位，例如站立之前应在床边坐数分钟，从事双臂超过肩水平的劳动时，应防止血压急剧下降. |
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